Retrouvez votre équilibre
01. Philosophie
La santé est notre bien le plus précieux et il est bien plus simple d’essayer de la conserver que de la retrouver une fois perdue.
Mais cet exercice présente des difficultés :
- on ne sait pas toujours par où commencer pour préserver sa santé sans risque,
- les notions de santé (de bonne santé) et de vie saine sont très personnelles. Tout d’abord parce que nous ne plaçons pas tous le curseur au même endroit, ensuite parce que nous sommes tous des individus uniques et à ce titre, notre équilibre nous est propre et le rétablir demande une approche plus personnelle.
Notre organisme fonctionne comme un tout et un dysfonctionnement à des répercussions à divers niveaux. Tenter de soigner en traitant un organe “défaillant” sans chercher ce qui aurait pu causer cette “défaillance”, ne peut pas être une solution profitable sur le long terme.
C’est ici que l’approche holistique intervient ; l’alimentation, le mode de vie, le stress et les émotions sont autant d’aspects sur lesquels on peut et doit intervenir pour espérer retrouver un équilibre perdu et être en bonne santé.
02. Une démarche naturelle
Une médecine douce qui agit en prévention au quotidien pour un bien-être global et durable
Dans mon approche du coaching naturel, j’utilise de préférence des plantes locales issues de notre pharmacopée.Pour cela, je vous propose des traitements 100 % naturels. Plantes, minéraux, huiles essentielles, ainsi que des conseils alimentaires et en hygiène de vie.
03. Votre séance pas à pas
- Les séances s’effectuent soit à la boutique à Pont-rouge soit via Skype ou Facetime.
- Vous m’exposez votre problème et nous convenons d’un rendez-vous. Avant le rendez-vous, je vous envois un questionnaire afin de réaliser un bilan de santé.
- Lors de notre rendez-vous, nous approfondissons vos réponses au questionnaire afin de bien cibler le motif de votre consultation puis je vous conseille et nous dressons une liste d’action à mettre en place.
- Si un suivi plus approfondi est nécessaire, nous discutons de sa mise en place.
04. Une approche personnalisée
Je propose une approche personnalisée qui repose à la fois sur vos besoins physiologiques et sur votre histoire personnelle. Nous agissons ainsi sur la cause et aidons le corps à retrouver de lui-même son bon fonctionnement avec une approche efficace et pérenne. Le coaching s’adresse à tous, quel que soit votre âge et votre objectif. Il est entièrement personnalisé et modulable.
Les Jardins Atsenti Auarata 